SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

COŚ NA SEN

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2501 Napisanych postów 24231 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403396
4 capsy juz dosc malo ekonomicznie wychodzi,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12418
ja np jak myślę przed snem o czymś to potem nie mogę albo zasnąć albo budzę się w nocy i dalej nie mogę spać

jak tak 2 h przed snem nie myślę o niczym to śpię dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 160693 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235475
ja mam odwrotnie, jak o czymś myślę, to szybciej zasypiam%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 95670 Napisanych postów 366086 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673838
ejpi
Ja tylko się wtrącę co do melatoniny, że im jej więcej z suplementu tym efekt niestety odwrotny ---> dostarczając jej z zewnątrz obniżasz poziom "swojej" melatoniny. To jest hormon, dlatego tak jak napisał Anubis - tylko doraźnie.


melatonina ma dużo do zaoferowania osobą trenującym

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 1 regulaminu
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3041 Napisanych postów 51776 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350102

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 160693 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235475

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 95670 Napisanych postów 366086 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673838

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6447
spróbuj gaba ewentualnie zma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12418
melatonina zaczyna działać tak maksymalnie po około 3 tygodniach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie - łączenie kreatyny z 1) Węglami 2)białkiem 3) BCAA 4)Dekstrozą ?

Następny temat

Jakie odżywki dla początkującego na siłowni ale sportowca

forma lato