Zmieniony przez - szymonixd518 w dniu 2015-12-05 12:26:52
Zmieniony przez - szymonixd518 w dniu 2015-12-05 12:26:52
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Ale nie trzeba wychodzić z każdej sesji na czworaka Podejście " train hard or go home" trzeba zderzyć z pewną dozą sensowności i pomyślunku.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Skracaj przerwy między seriami np.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Czasem mniejsza intensywność jest potrzebna dla organizmu i psychiki, wiec trzeba do tego podchodzić z głową i dystansem na swój sposób.