...
Napisał(a)
witam chcialbym się doradzić byście ocenili mój wygląd co jest nie tak i co powinienem poprawić.Jak ćwiczyć . ćwiczyłem w domu głównie pompki i niestety źle ćwiczyłem powiem szczerze nie zbyt podoba mi się mój wygląd sami oceńcie i proszę o poradę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pompkami nie zrobisz klatki - nie sugeruj sie ala natural street workautowcami
zacznij plan całego ciała i jedz zdrowo
zacznij plan całego ciała i jedz zdrowo
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
jw. Nie trenujesz jej , więc jej nie masz i jest "dziwna" zacznie się wypełniać mięsem to bedzie można ocenić czy faktycznie coś z nią nie tak i co. W tym momencie nie widać nic, a tym bardziej żebyś trenował, pompki nie wiele ci dadzą
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Podzielam uwagę kolegów wyżej.
Dobudowując masy mięśniowej Twój wygląd ulegnie diametralnej zmianie.
Dobudowując masy mięśniowej Twój wygląd ulegnie diametralnej zmianie.
...
Napisał(a)
Nic nowego nie napiszę - stwierdzono brak mięśni. Zbuduj trochę a zobaczysz różnicę.
Polecane artykuły