Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
126
Zakładałem podobny temat w którym pytałem się o oryginalny plan. Jeśli chodzi o systematyczność to nie ma z nią u mnie problemu, ważę 60 kilo mam 180cm wzrostu moim celem jest masa, a co tej docinki o modernizacji zamiast treningu to mam nadzieję, że przypomnisz sobie moment w którym sam zaczynałeś i mimo braku wiedzy starałeś się by wszystko robić na tyle dobrze na ile jest to możliwe :)