Powrot do formy-ocena...obecna forma-moja historia

Witam wszystkich forumowiczów :) zawitalem tu bo tez tak jak wy kocham trenowac..kocham kulturystyke i wszystko co z nia zwiazane po za silownia..moze po krotce opowiem wszystko od poczatku...
W wieku 14 lat natrafilem na YouTube na filmiki z Ronnie Coleman'em z treningow i z wystepow na Mr Olimpia i zauwarzylem ze kuturystka to cos wiecej niz tylko bycie wielkim chlopem ale to takze sztuka i piekna dyscypila i moje serce zostalo zwladniete tym i przy pomocy swojego ojca ktory stworzyl dla mnie amatorska silownie w domowych warunkach zaczolem treningi...kiedy w wieku 18 lat moja forma osiagnela swietny rezultat nabawilem sie kontuzji w odcinku ledzwiowym kregoslupa i ze lzami w oczach musialem zrezygnowac z treningow na 3 lata :(
w wieku 21 dokladnie w czerwcu po urodzinach w maju pierwszy raz po przerwie poszlem na silownie..wznowilem treningi jednak nie trwalo to zbyt dlugo bo w listopadzie dowiedzialem sie ze mam przepuchline pachwinowa ciezko to przyjolem i postanowilem nie isc na operacje tylko cwiczyc dalej...niestety w styczniu 2015 wydarzylo sie cos po czym musialem zgodzic sie na zabieg i po nim mialem 7 miesiecy wylaczone z treningow i moj plan odbudowy polegl,ale mimo to powiedzialem ze nie poddam sie i nie odpuszcze...w sierpniu powoli wrocilem do treningow i trwa to do dzis......zalozylem ten temat by kazdy kto sie zna na rzeczy mogl i ocenic mnie i skrytykowac i doradzic cos od siebie chce dzielic sie z wami postepami swoja wiedza i cieszyc z treningow.....komentujcie..oceniajcie :)

Widac dobrego gena

Strzel fotkę pozycji swobodnej i biceps z klatą bokiem. Nogi na moje oko troszkę za chude, widać to bardziej jak stoisz tyłem. Poza tym sylwetka estetyczna. BF na przyzwoitym poziomie.