...
Napisał(a)
Prosze o pokazanie na konkretnym przykladzie jak zastosowac progresje liniowa do rampy zamknietej
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Rampa zamknięta sobie ustalasz np rampa 3 czyli robisz 3 serie a progresja z ciężarem jest np 50% 80% 90%, ciężary podane orientacyjnie, sam sobie dobierzesz pod swoje potzreby.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły