Ćwiczenia górnej części ciała a ból. (biceps,bark)

Witam.

Kieruje się do was z zapytaniem, długo się borykam z problemem a sam nie potrafie znaleźć odpowiedzi. Podczas robienia bicepsu, (tylko prawego) czuje że robie zgięciem w łokciu po wewnętrznej stronie (mam nadzieje że rozumiecie o które miejsce mi chodzi) tą "kością" czy co tam jest, nie rozumiem dlaczego, tak samo czuje że mnie bark boli..i tylko prawy, lewa ręka lajtowo robi każdy ciężar który tam wrzucam a prawa po prostu umiera.. Czy to możę taka budowa czy coś wiecej?.

pzddr.

nie ma czegoś takiego jak taka budowa , wcześniej przecież tak nie miałaś , przejdź się do lekarza ortopedy bądź fizjoterapeuty

Ok, dzieki