...
Napisał(a)
Mam pytanie czy 335,2 mg kofeiny w jednej porcji przed treningiem to będzie za dużo czy w porządku? Zazwyczaj wszystkie suplementy mają chyba 200mg, a jeśli połączę jeden suplement z innym co ma kofeinę i właśnie wyjdzie tyle - 335,2 mg to nie będzie za dużo ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sprawa indywidualna, dla jednego 100mg bedzie duzo, dla innego 300 mg bedzie malo,
nie ma reguły
nie ma reguły
...
Napisał(a)
Chodzi mi bardziej o negatywne efekty można dostać zawału albo coś innego może się dziać od takiej porcji ?
...
Napisał(a)
sprawa skutków ubocznych tez zalezna bedzie od naszej tolerancji ale az tak zle nie bedzie, bez przesady,
poczytaj o kofeinie i jej ewentualnych skutkach ubocznych
poczytaj o kofeinie i jej ewentualnych skutkach ubocznych
...
Napisał(a)
Najlepiej przetestowac
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły