doradzicie coś?
doradzicie coś?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJak wygląda Twoja micha zazwyczaj?
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Pachol__20_tygodni_masy_!-t1088666.html
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Waga : 97
Wzrost : 190
Staż treningowy: Ogólnie troche już się uzbierało ale regularnie 5 miesięcy
Obwód pasa 92-94
Obwód klaty: 115-120
Obwód uda: 64-66
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka 4x , wf 9x
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: bd
Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ba,kreta,wpc,carbo,vitaminiki
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jedz co chcesz aby kcal się zgadzały i makro wmiare 4600 kcal (B: 206g, W: 596g, T: 157g)
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: jakieś tam są
Cel/problem/opis: brak apetytu, niechęć jedzenia
Przedemną ostanie 2 tyg ostrej masy a apetytu brak.
Zmieniony przez - Ernestom w dniu 2016-01-17 23:48:08
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html