...
Napisał(a)
Potrzebuję tarczę do treningów w domu. Trenuję karate i kickboxing, ale istotniejsze jest dla mnie to pierwsze, aczkolwiek uderzenia na głowę też z chęcią bym potrenował. Jednak najważniejsze na tą chwilę są dla mnie low kicki które to są moją piętą achillesową. Budżet pozwala mi na zakup jednej, dużej tarczy, lub dwóch tajek. Pytanie, co lepsze? Tajki mają ten plus, że brat trenujący kickboxing będzie ucieszony :).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak do low kicków to duża tarcza np taka
http://www.daniken.com.pl/78,Urzadzenia-treningowe/285,Tarcze-treningowe/t427,1,pow_kategorie,Poducha-wygieta---COMBAT
Do kombinacji z karate też jest ok. Na tarczach "tajkach" natomiast lepiej robić kombinacje z uderzeniami na głowę i łączyć to z nogami. Kopnięcia okrężne na nich to raczej kopnięcia na tułów i głowę, lowkick raczej odpada jeśli chodzi o naparzanie tej techniki z całej siły przez godzinę.
http://www.daniken.com.pl/78,Urzadzenia-treningowe/285,Tarcze-treningowe/t427,1,pow_kategorie,Poducha-wygieta---COMBAT
Do kombinacji z karate też jest ok. Na tarczach "tajkach" natomiast lepiej robić kombinacje z uderzeniami na głowę i łączyć to z nogami. Kopnięcia okrężne na nich to raczej kopnięcia na tułów i głowę, lowkick raczej odpada jeśli chodzi o naparzanie tej techniki z całej siły przez godzinę.
4
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
lub tzw. tarcza irańska, nieco łatwiej nią operować przy wielokrotnych kopnięciach
http://fe.com.pl/pl/p/Poducha-Tarcza-IRAN-STYLE-Fighting-Empire-duza,-twarda/484
http://fe.com.pl/pl/p/Poducha-Tarcza-IRAN-STYLE-Fighting-Empire-duza,-twarda/484
1
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
Polecane artykuły