...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ogólnie źle nie wygląda, gajnera sobie daruj, z jedzenia wyciągniesz. Masło orzechowe tez...od czasu do czasu.
Chcąc masować jakośtych kalorii trochę mi mało, liczyłeś zapotrzebowanie ?
Chcąc masować jakośtych kalorii trochę mi mało, liczyłeś zapotrzebowanie ?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Trener ustawił mi tą dietę, lekko ją zmodyfikowałem ze wgl na problemy z trawieniem o składniki tej samej wartości.
...
Napisał(a)
No to całkiem ok. Na kolację daj węgle, wbrew temu co piszą, wcale tam nie zawadzają. I warzywa (próćz korzeniowych, straczków, ziemniaków i awokado) wpisuj 0g
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=16&csex=m&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=170&ckg=58&cactivity=1.55&printit=0&x=67&y=7 tym kalkulatorem wyszło, że około 2500 to Twoj zerowy bilans (a Ty musiałbyś jesć ponad) zobacz co bedzie sie działo na 2,5tys zerkaj na wage i obwody - w razie czego dołożysz .
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
To rano i wieczorem mogę pić herabtę z 2 łyżkami miodu pszczeliego to jakieś 360 w i 2,7 tys kcal + banan po treningu
Polecane artykuły