Jak się zapatrujecie na takie opinie - nie ukrywam ze u mnie spora czesc kcal pochodzi z ( żyto , graham, ryże , kasze , owsiane itp)
http://kobieta.onet.pl/zdrowie/zycie-i-zdrowie/dr-william-davis-wmawia-sie-nam-ze-codzienna-dawka-kalorii-powinna-w-50-proc/qleh6t
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej