...
Napisał(a)
witam,mam 21lat 83kg wagi 175cm.w ..cwicze od 8 tygodni moje pytanie dotyczy suplementów czy już czas na nie ,jeśli tak to jakie?.Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
8 tygodni to bardzo krótko i suplementy nie są na razie potrzebne, jedynie można coś dorzucić w celu uzupełniania diety np. complex witamin, witamina d3, c, wapń, zma, omega 3
Ale nie wiemy czego Ci brakuje
Ale nie wiemy czego Ci brakuje
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Sporo też od sylwetki zależy, jak masz np słabo rozwinięte mięśnie to po co redukować jak nic nie odsłonisz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Kluczowe pytanie: notujesz postępy ? Bo jeśli tak to narazie wstrzymałbym sie z odżywkami. To nie jest konieczność.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły