"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"
...
Napisał(a)
no, hormony to nie wszystko, ja mam jakoś 600 w skali do 949 jeśi dobrze pamiętam, waga 81, najwięcej było 82.3, potem redukcja, teraz powoli do przodu ale ciężko, raz jest 82, a potem 80.5 a miska jest trzymana, więc stagnacja. jaki staż?
...
Napisał(a)
taka genetyka niestety tego chyba się nie przeskoczy - nawet na dobrej bombie jakiś dzik 90 kg jest dla mnie raczej nieosiągalne - dla mnie zdrowie na 1 miejscu więc pozostaje przy 65 kg zamiast 70-80 na bombie i wiecznie na jakiś lekach
co do stażu to ponad 3 lata siłownia + muay thai w wakacje i święta odpoczywam :)
mój ojciec w najlepszym okresie ważył 63-65 więc ciężko będzie mi to przeskoczyć bez tłuszczu :P
powiem Ci też szczerze, że rozglądam się za jakimś trenerem, ale z wyższej ligi bo taki osiedlowy koks bez łydek mi nie pomoże :( tutaj musi być ktoś z dużym doświadczeniem żeby rozgryzł co ze mną zrobić :/ ale to na odległość to ciul nie prowadzenie, a na miejscu to ciężko mimo, że siedzę w Krakowie :/
Zmieniony przez - itozga w dniu 2016-05-13 21:12:33
co do stażu to ponad 3 lata siłownia + muay thai w wakacje i święta odpoczywam :)
mój ojciec w najlepszym okresie ważył 63-65 więc ciężko będzie mi to przeskoczyć bez tłuszczu :P
powiem Ci też szczerze, że rozglądam się za jakimś trenerem, ale z wyższej ligi bo taki osiedlowy koks bez łydek mi nie pomoże :( tutaj musi być ktoś z dużym doświadczeniem żeby rozgryzł co ze mną zrobić :/ ale to na odległość to ciul nie prowadzenie, a na miejscu to ciężko mimo, że siedzę w Krakowie :/
Zmieniony przez - itozga w dniu 2016-05-13 21:12:33
Masa !
...
Napisał(a)
Podst panele diag możesz wykonywać. W szpitalach zazwyczaj jest taniej niż w priv labach. Choć niektóre priv laby i tak niektóre pozycje wysyłają do szpitali więc musisz trzymać rękę na pulsi ei porównywać ceny.
doping & zdrowie
Polecane artykuły