Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
8
Witam, od tygodnia dokucza mi ból zewnętrznej części stopy (bliżej pięty). Ból promieniuje na kostke i łydkę. Zaczęło boleć po bieganiu (mam nowe buty). Robie okłady 3 razy dziennie, smaruję maścią i masuję piłką. Bol nie ustaje
Zmieniony przez - RUNNER123 w dniu 2016-05-12 11:30:32
Szacuny
1
Napisanych postów
103
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
246
Czym smarujesz? Na taki przewlekły ból to jakiś krem rozgrzewający, np. z terpentyną, żeby tkanki się "rozluźniły" trochę. Prawdopodobnie to nic groźnego, nadwyrężenie możliwości organizmu, ale ogranicz na razie wysiłek. No i jak nie będzie przechodzić to lekarz.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
8
tak jak pisałam wyżej, tylko dicloziaja. A czy do lekarza pierwszego kontaktu opłaca się isc to nie wiem, bo znam moją panią doktor i wiem, że raczej nic nie pomoże
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Nie ma w takim przypadku iść do lekarza jesli samemu dolegliwosci nie przechodza to wybierz sie do fizjoterapeuty. Na przyszlosc jak zmieniasz obowie do biegania to zmniejsz troche aktywnosc i dodwaj stopniowo.
RUNNER123
Krzysztof Piekarz
Kuba3452w
BPL-G
