Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
20
Ja za kawą nie jestem, robię shaki z guarany w proszku. Co do artykułu to 50/50, czarna kawa ziarnista pobudza mocno i daje energie ale na krótko, kawa rozpuszczalna raczej tylko do smaku ją się pije. A co do szkodliwości, ktoś kto pije kilka espresso dziennie na pewno będzie miał problemy z sercem jak już ich nie ma, filiżanka zwykłej kawy to nic strasznego a rozpuszczalna to nie kawa :)
Zmieniony przez - MarcixM w dniu 2016-06-09 15:51:58
Szacuny
442
Napisanych postów
2520
Wiek
26 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
266183
Kawa jest ok, jeżeli z nią nie przesadzamy. Poza tym, jeśli sypiamy wystarczająco długo i nie jesteśmy jakoś szczególnie wymęczeni, to kawa wydaje się być zbędna. Dość sporo osób pije już ją z przyzwyczajenia, poza tym człowiek dość szybko przystosowuje się do przyjmowania kofeiny, więc koniec końców i tak nas nie pobudza.
Szacuny
2
Napisanych postów
23
Wiek
39 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
162
Jedna naturalna mała czarna, bez dodatków jest ok, problem raczej się może pojawić jak ktoś pije kilka dziennie. Kilka lat temu wpadła mi w łapę bardzo rozległa publikacja, gdzie wskazano że spożycie kofeiny powyżej 400mg (ok 4 filiżanek) dziennie wypłukuje wapń i może przyczyniać się do osteoporozy. Więc chętnie ale z umiarem:)
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Do 2 kaw dziennie (mniej więcej 400mg kofeiny) jest ok i nie odbija się negatywnie , powyżej może już tak być mówimy oczywiście o osób zdrowych a nie już z pewnymi zaburzeniami. Czasami się pije po kilka dziennie (4-6) i jak wspomniano wcześniej niewiele one już później działają jednak sporo osób robi to dal placebo czy zapachu.
Szacuny
20
Napisanych postów
1013
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6121
Polecam wam dobra kawke Turecka. Dobrze kopie na jakis czas. Nie to co rozpuszczalna z mlekiem. Ja to sie rozpuszczalnej czasem napije, ale tylko dla smaku.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
55
Ja jestem zdania, że wszystko jest dla ludzie. Jeżeli pije się z umiarem, to kawa nie powinna w niczym przeszkadzać, a może miec nawet pozytywne skutki.