1. WIEK: 33
2. WAGA: 74kg
3. WZROST: 172cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41cm
-klatka: 107cm
-udo: 57cm
-talia: 88cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6lat
6. DIETA:
-białko: 2g/kg masy ciała
-węglowodany: 6g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dianabol z omką, dianabol z testosteronem krótkim
8. TRENING: 5dni w tygodniu po godz.18
9. CEL CYKLU: zbudowanie czystej masy mięśniowej, lepsza definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata
11. POZIOM BF%: nie wiem (nie duży)
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam żadnych tendencji
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg
-martwy ciąg: 80kg
-przysiad: nie wiem
Kupiłem:
- Tri-Decca:
Nandrolone Phenylpropionate - 100mg
Nandrolone Cypionate - 50mg
Nandrolone Decanoate - 50mg
- Enanthanon:
Testosterone Enanthate - 250m
Jedno i drugie brałem co 5 dni po 1ml. Wzialem juz 20ml każdego. Dodatkowo raz dziennie od 11 dni biore Altamofen Tablets by Alpha Pharma (Generic Nolvadex) tak profilaktycznie. I teraz najwazniejsze Nolvadexu mam jeszcze 9 tabletek i tak mysle zeby dokonczyc je. A Deki i Enana juz nie mam. Chce cos dokupic tylko nie wiem co ? Zastanawiam sie czy moge np. teraz zaczac wino w strzalach czy moze trena ? Nie chce jeszcze przerywac a mysle ze jak dokupie to co bralem to juz nie bedzie tak samo klepalo. Prosze o jakies podpowiedzi. Pozdrawiam