Anonim
Hej, stosuję dietę od dietetyka, która jest dość dziwna makro wychodzi B 3g/ W 4g/ T 2.5g! / na masę ciała
Coś nie za dużo tych tłuszczy? Tłuszcze to tylko i wyłącznie oliwa z oliwek i migdały.
+Drugie pytanie, czy na masie mogę sobie dojadać (np. w tym okresie lody, nie mówię o codziennych fastfoodach itp.)
Coś nie za dużo tych tłuszczy? Tłuszcze to tylko i wyłącznie oliwa z oliwek i migdały.
+Drugie pytanie, czy na masie mogę sobie dojadać (np. w tym okresie lody, nie mówię o codziennych fastfoodach itp.)
Krzysztof Piekarz
georgu
anubis84
