...
Napisał(a)
Witam, przez ostatnie dwa dni nie jadłam zbyt zdrowo i chciałabym wiedzieć czy dzisiaj mam np. jakoś oczyścić organizm (dużo zielonej herbaty itp), jeść jak przy normalnej diecie czy jeszcze mniej? Jak postępować po takich grzeszkach?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj, normalnie wracasz do diety. Ustalasz swoje zapotrzebowanie i starasz się go trzymać ;) Robić oczyszczania nie widzę sensu- to tylko dwa dni lecz możesz włączyć na tydzień produkty, które go oczyszczą.
...
Napisał(a)
polishanneWitaj, normalnie wracasz do diety. Ustalasz swoje zapotrzebowanie i starasz się go trzymać ;) Robić oczyszczania nie widzę sensu- to tylko dwa dni lecz możesz włączyć na tydzień produkty, które go oczyszczą.
A co to może być?
...
Napisał(a)
Witaj.
Wracaj do normalnej diety , jeśli nie wiesz co to bilans kaloryczny to skorzystaj https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest.
Pozdrawiam
Wracaj do normalnej diety , jeśli nie wiesz co to bilans kaloryczny to skorzystaj https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Hmm.. No pewnie produkty które są zdrowsze :D Czyli pewnie wszystko co zdrowe i bez chemii :)
...
Napisał(a)
polishanneHmm.. No pewnie produkty które są zdrowsze :D Czyli pewnie wszystko co zdrowe i bez chemii :)
A to w porządku :') Myslałam, że masz coś konkretnego na mysli ^^
...
Napisał(a)
Nie raczej nie. Zawsze zdrowa dieta daje jakieś efekty. A jeść na 100% też nie ma sensu :)
Polecane artykuły