Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
4lata z dieta i treningiem odpowiednim
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
B:250-300g W:400-500g T:100g
Opisz swój plan treningowy
prop+meta,enan+deka+meta,prop+npp,mix+bold+wino
Cel cyklu
split (partia raz na tydzien)
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
redukcja
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
obecnie na pct po cyklu 1-20bold 1-22mix 14-23 wino
Stan zdrowia
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
tycia
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3891
Witam!
Wlasnie jestem na obloku po cyklu i jeszcze 20dni zostalo na clomidzie do konca. Pytanie kiedy moge zaczac kolejny cykl? Myslalem o poczatku stycznia ale nie wiem czy nie za wczesnie. Poniewaz jestem nalany planuje to zrzucic minimalizujac straty w miesniach. Myslalem o enan+master+npp+clen. Czy to dobry pomysl na redukcje? Ile to pociagnac ewentualnie i jakie dawki?
Edytowane - poprawka w pasie jest 90 po posilkach a w udzie 65
Zmieniony przez - baran01 w dniu 2016-08-21 21:31:20
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3891
ok wielkie dzieki - zrobie tak jak doradziles lodzianin :) bedzie prop+wino+t3 i vlcd. poczekam jeszcze i pomasuje na sucho do stycznia a potem redukcja. nie wiem czy zlapalem gino czy lipo ale suty mi sie takie nabrzmiale troszke zrobily i musze zbic to moze inaczej to bedzie wygladac. ogolnie raz sa takie nabrzmiale a raz normalne i nie wiem o co chodzi.
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Najprościej i najtaniej wbrew pozorom będzie zrobić USG sutków. Wtedy wiesz na czym stoisz i może faszerowanie się chemią będzie zbędne.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.