...
Napisał(a)
moim zdaniem pod siłę podrzut jak najbardziej jest porzadany, ale jeśli chodzi o kulturystykę to niekoniecznie, za duż mięsni bierze udział w tym ćwiczeniu
...
Napisał(a)
Przypuszczam, że kulturyści z półki pro nie robią takich ćwiczeń ale przeciętny bywalec siłowni nie tylko powinien dobrze wyglądać ale i być w miarę sprawny więc takie ćwiczenia nadają się idealnie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły