Pakerniak20000
Czesc, szukalem w necie i nie znalazlem. Podrzuci mi ktos przepis na koktajl z platkow owsianych. Taki zebym po prostu go pil jak wode, bo ciezko mi je zjesc. A i jeszcze jedno, bo mam mikser starozyt.y, ze trzyma sie go i on tam miksuje, czy takim zmiksowalbym owe platki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
24 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
311
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294224
zależy ile wat ma mikser
Przepis : płatki ( mogą być inne źródła węgla ), jakiś owoce, źródło tłuszczu np. wiórki kokosowe, czy mleko, żółtka jaj, źródło białka : WPC, serek wiejski
i blendujesz
Dział kuchnia jak coś
Przepis : płatki ( mogą być inne źródła węgla ), jakiś owoce, źródło tłuszczu np. wiórki kokosowe, czy mleko, żółtka jaj, źródło białka : WPC, serek wiejski
i blendujesz
Dział kuchnia jak coś
...
Napisał(a)
M-ka
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1129
Napisanych postów
3786
Wiek
49 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
68656
Możesz też kupić gotową mąkę owsianą i bez żadnego mielenia używać do koktajlów, np. z Melvitu...
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33288
Napisanych postów
23352
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278478
Ja pije taki i jest rewelacyjny 100-200g jogurtu 2%,100g banana. 50g twarogu.30 owsianych i do tego jakiś soczysty owoc żeby bylo bardziej plynne. Grejpfrut lub pomarańcz lub jezyny czy maliny i blenduje wszystko. Czadem skrusze lodu do tego
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
