SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Maksymalne ilości białka

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1726

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470457
Na masie sam polecam 1,8 do 2.5 zazwyczaj się sprawdza choć zdarzają się jednostki o większym spożyciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
co do blendera polecam urządzenie termomix wszystko w nim idzie zrobic ale kosztuje bardzo duzo
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400872
No cena jest zaporowa dla wiekszosci szarakow w tym kraju
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
miałem kiedyś do dyspozycji chyba najstarszy model, to mimo kilku lat naprawdę był świetny, natomiast jak piszesz cena zaporowa
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12127 Napisanych postów 160632 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235267
ja mam bosha za 60zl ale mozna zapomniec o grubszych sprawach, jednak mrozone owoce blenduje lekko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
ja tez teraz na jakimś zwykłym bosha proste rzeczy daje rade, płatki też troche zmieli ale na mąkę to nie będzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening+ cardio do oceny :)

Następny temat

kreatyna-mleko-mleko sojowe

forma lato