TomQ-MAG
jw niestety nie ma tego typu wyliczen, kwestia jakiej jakosci mase miensiowa bedziemy budowac, bo czasem moze byc to 50/50 fat i miesien jak nie przypilnujesz odzywiania
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
