OstryPK
Witam. Odkad zaczalem brac kreatyne to zaczalem pic 3 l wody dziennie i od poczatku cyklu kilka razy dziennie ide siku. wiec pytanie brzmi czy przez te czeste wydalanie wraz z moczem idzie kreta czym to jest spowodowane? Boje sie ze przez to cala kreatyne wysikam i na marne. Prosze o wyrozumialosc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
97
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
316
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9104
Napisanych postów
82819
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700442
Witam, to akurat normalne. Po pierwsze spożywasz więcej wody po drugie kreatyna wypływa na częstsze oddawanie moczu. Pozdrawiam
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
97
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
316
Czyli dawka kreatyny ktora wzialem nie zostaje wydalona tylko zostaje w organizmie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9104
Napisanych postów
82819
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700442
Oczywiście że nie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
Nie panikuj 
Ja podczas 12h w pracy w toalecie jestem z 20 razy 
Ja podczas 12h w pracy w toalecie jestem z 20 razy MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12150
Napisanych postów
160694
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235480
Moze za duzo pompujecie w siebie plynow?
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-17 06:20:30
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-17 06:20:30
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33345
Napisanych postów
23396
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278571
Ja sikam srednio co 40 min, - co też zaczyna mnie irytować powoli :), ale póki mocz ma normalną barwe i zapach to chyba nie ma co panikowac:)
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-10-17 06:31:21
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-10-17 06:31:21
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17717
Napisanych postów
132228
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460985
to nie jest tak że jak sikasz to od razu tym co wypiłeś, jakby tak było to pijąc cole byś musiał sikać colą na czarno.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14686
Napisanych postów
53226
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400892
TomQ-MAGMoze za duzo pompujecie w siebie plynow?
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-17 06:20:30
Raczje nie odbiegam od normy ~2l z plynow + warzywa i owoce. Pije wtedy kiedy mi sie chce poprostu
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
