Trenuję taniec tribal fusion - jest to odmiana tańca brzucha. W tańcu tym nie jest konieczne posiadanie pięknie wyrzeźbionego brzucha, a wręcz lepiej jest, jeśli ma się na nim trochę tłuszczu, bo to dobrze prezentuje się w większości ruchów.
Niestety w moim przypadku tłuszcz na brzuchu rozmieszcza się niezbyt ładnie, nawet jeśli jest go niewiele.
Czy jesteście w stanie doradzić mi ćwiczenia, które sprawiłyby, że skóra będzie jędrniejsza i tłuszcz na brzuchu będzie rozmieszczał się po prostu ładniej? Oprócz treningów tańca wykonuję ćwiczenia na nogi i pośladki, ręce, oraz ćwiczenia aerobowe, więc brzuch w tym wszystkim jest najbardziej pokrzywdzony. Wiem, że to trochę paradoks, bo to w końcu taniec brzucha, ale on tam głównie ma się trząść i po prostu być na wierzchu ;)