...
Napisał(a)
czy moge go dodawac do omleta badz innych potraw jesli nie chce go pic. Pije duzo wody ,kiedy najlepiej stosowac? czy wliczac w makro? I ile gram go pic(dodawac dziennie )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz dodawać ,ilość będzie zależna od braków dietetycznych. Błonnika nie wliczasz w bilans.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jak Popuri.
Nie mając wglądu do Twojej diety - nie da się odpowiedzieć na to pytanie, aczkolwiek kupując błonnik powinnaś wiedzieć jaką ilość musisz uzupełnić. Pamiętaj, iż nadmiar błonnika może zakłócić pracę przewodu pokarmowego, a także utrudnić wchłanianie poszczególnych składników odżywczych m.in. takich jak magnez, cynk, żelazo. Więcej nie znaczy lepiej.
Nie mając wglądu do Twojej diety - nie da się odpowiedzieć na to pytanie, aczkolwiek kupując błonnik powinnaś wiedzieć jaką ilość musisz uzupełnić. Pamiętaj, iż nadmiar błonnika może zakłócić pracę przewodu pokarmowego, a także utrudnić wchłanianie poszczególnych składników odżywczych m.in. takich jak magnez, cynk, żelazo. Więcej nie znaczy lepiej.
...
Napisał(a)
Możesz dodawać do posiłków. Ilości, jak koledzy wyżej napisali zależne są od braków w diecie. Zbyt wiele może być tak samo złe jak zbyt mało.
http://potreningu.pl/articles/3708/blonnik-w-zdrowej-diecie--wiecej-nie-znaczy-lepiej
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-03 15:06:14
http://potreningu.pl/articles/3708/blonnik-w-zdrowej-diecie--wiecej-nie-znaczy-lepiej
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-03 15:06:14
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły