Nie wygląda źle Wrzuciłabym orzechy https://www.sfd.pl/Orzechy_i_ich_cenne_właściwości_-t1130750.html, tłustsze rybki też, nie tylko dorsza byś pamiętał Domyślam się, że będziesz urozmaicać
Awokado jeśli lubisz, można z niego bardzo fajną "nutelle" zrobić. Z banana i kakao+słodzik.
I częściej świeże warzywa
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html