B2. Rumuński martwy ciąg 3x12
70x3
odpoczynek 10 s
B3. Dzień Dobry3x25
40x3
odpoczynek 2 minuty
zaczęły mnie łapać skurcze przy nogach, w sumie sie nie dziwie, dawno ich nie robilem, Zaliczyłem też mroczki przed oczami i słabość jak bym mial zaraz zemdleć, także trening dobrze zrobiony. Na prawdę ciężko było do domu dojść pieszo.