jestem dość wysportowany, aczkolwiek chciałbym bardziej. Nigdy nie ćwiczyłem na siłowni - raczej preferowałem pływanie czy sporty walki. Jednak teraz stwierdziłem, że chcę zbudować solidne mięśnie. Mam dość napięty harmonogram, w związku z tym stwierdziłem, że zrobię sobię domową siłownię (zwłaszcza, że mam na to miejsce). I pytanie które rzeczy wybrać; czym się kierować wybierając i jakie rzeczy powinny się w dobrej domowej siłowni znaleźć? Póki co poszukałem nieco przedmiotów. Na pewno chciałbym ławkę do ćwiczeń tylko doradźcie; która z tych będzie lepsza?
http://www.ceneo.pl/33244256#crid=98260&pid=13100
czy
http://www.ceneo.pl/1063817#crid=98262&pid=13100
?
No i wiadomo - jakieś hantle do tego będą potrzebne. Naczytałem się nieco, żeby tych najtańszych nie kupować, gdyż zwyczajnie się mogą rozlecieć. Co sądzicie o takich jak te tutaj:
http://www.ceneo.pl/7367823#crid=98263&pid=13100
http://www.ceneo.pl/8587623#crid=98264&pid=13100
?
Nie jestem pewny czy spełnią wymagania takie za stówke, czy jednak szukać jakiś lepszych? Czy lepsze będą hantle czy sztanga?
Pozdrawiam i liczę na wyrozumiałość dla nowicjusza :)