SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FBW 5x5

temat działu:

Plany treningowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 41347

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12127 Napisanych postów 160622 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235223
jak czujesz ze cos sie dzieje, to wrzuc na luz, odpocznij nieco, jeden/dwa treningi cie nie zbawia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW z podziałem na treningi A, B i C

Następny temat

Split 4 dniowy, partia 2x w tygodniu

forma lato