SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klatka piersiowa

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam od długiego czasu borykam się z problem nierównej klatki piersiowej. Poszedłem z tym problemem do endokrynologa który po badaniach wykluczył chorobę. Stwierdził (Na podstawie badania usg ) ze przycZyną większej piersi jest tkanka tłuszczową którą można usunąć zabiegowo. Chciałem zapytać czy warto poddać się takiemu zabiegowi czy może są jakieś ćwiczenia na siłowni które mógłby spalić albo jakoś to zredukować (nie znam się). Chciałbym poprostu zacząć chodzić na silowie i basen ale nie chce pogorszyc sytuacji...z góry dziękuję za pomoc

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400882
Witaj,
rzeczywiście nie wygląda to fajnie. Osobiście pod nóż odrazu bym się nie pchał. Spróbowałbym właśnie poprawić to poprzez trening oraz dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, aby tego nadmiaru tłuszczu się pozbyć

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mógłbyś polecic jakies konkretne cwiczenia na klatke? bede bardzo wdzieczny gdyz jestem w tym calkiem zielony :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400882
Ale tutaj musisz trenować całe ciało, a nie samą klatkę piersiową. Proponuję zapoznać się z tematem podwieszonym w dziale "Trening dla początkujących"- "Pierwszy rok treningów". Jest to kompedium wiedzy jak postępować w pierwszym roku treningów Są również wskazówki dietetyczne

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rozumiem :) zastanawiam sie tylko co bedzie pozniej ... martwie sie tym,ze gdy bedzie widac efekty z siłowni to klatka może wygladac jeszcze gorzej..:/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14686 Napisanych postów 53223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400882
Jak nie spróbujesz to się nie dowiesz. Jak się boisz to zostań z tym co masz- proste.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Musze cos z tym zrobic bo wstyd sciągnąć koszulke...dzieki za porade :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17710 Napisanych postów 132216 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460928
tylko dziwne że jedna pierś wygląda ok.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cos slodkiego i zdrowego

Następny temat

Mini steper, lub rowerek

forma lato