Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
74
Witam
Mam pytanie dotyczące przybrania na masie, mam 17 lat ćwiczę z dobrym planem, dieta już jakieś 6 miesięcy. Jestem ektomorfikiem i w ch.. trudno mi przybrać, robie co mogę a tu nie wiele do przodu. Możecie mi coś dobrego polecić co może akurat ruszy do przodu ?
*biorę gainer mass xxl