SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luteonina na lepszą pamięć

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

1. Co to są flawonoidy
2. Luteonina
3. Działanie
4. Zastosowanie



Flawonidy to substancje występujące w organizmach żywych – w roślinach w postaci barwników, przeciwutleniaczy i obrońców przed owadami i grzybami, w naszym organizmie jako wsparcie do walki z nowotworami, przeciwdziałanie chorobom układu krążenia i opóźnianie procesów starzenia.
Występują w owocach, warzywach i niektórych ziołach – na chwilę obecną sklasyfikowany ok. 7000 związków, które zalicza się do grupy flawonidów. Szacuje się, że zapotrzebowanie na nie wynosi ok. 1 g na dzień.
Jedną z substancji zaliczaną do flawonoidów jest luteolina. Znaleźć ją możemy w takich produktach jak: brokuły, marchew, mniszek lekarski, pachnotka, oregano, mięta pieprzowa, papryka zielona, szałwia, seler, rozmaryn, tymianek i zielony pieprz.

Działanie

Luteolina z racji bycia antyoksydantem zwalcza wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia i nasilają procesy chorobowe. Posiada silne właściwości przeciwzapalne co jest szczególnie ważne w chorobach autoimmunologicznych oraz RZS (reumatoidalne zapalenie stawów). Ma właściwości moczopędne.
Dość istotną cechą substancji jest hamowanie aktywacji mikrogleju, czyli grupy komórek CUN (centralnego układu nerwowego) o charakterze makrofagów. Kontrolują one homeostazę w organizmie i stanowią odpowiedź immunologiczną. Można więc powiedzieć, że mikroglej jest monitoringiem mikrośrodowiska tkanek, który sprawdza czy wszystko jest w porządku a jeśli napotka na obumierające neurony, usuwa je. Wraz z wiekiem takich komórek przybywa, bowiem organizm ulega rozregulowaniu, co prowadzi do nadmiernej produkcji cytokin prozapalnych, które odpowiadają za poczucie bycia chorym w tym m.in. za senność, depresyjność, problemy z pamięcią, brak apetytu. Prawdopodobnie, produkcja cytokin to jedna z przyczyn rozwijania się chorób układu nerwowego. Podsumowując, luteonina jest ochroną dla naszego mózgu i zdrowia mentalnego.

Zastosowanie

Luteolina często jest stosowana przy takich chorobach jak autyzm, choroba Parkinsona i Alzheimera, demencja starcza, problemy z pamięcią i koncentracją oraz w innych zaburzeniach o charakterze mentalnym.
Luteolina była badana m.in. przez zespół profesora Rodneya Johnsona z University of Illinois. Naukowcy wykazali, że luteolina działa na organizm przeciwzapalnie, że poprawia kondycję intelektualną, poprzez bezpośrednie oddziaływanie na mikroglej aby ten wytwarzał mniej cytokin prozapalnych. Pokazano, że w momencie zetknięcia się mikrogleju z toksynami rozpoczęła się produkcja cytokin co mogłoby być zabójcze dla neuronów. Kiedy natomiast przed kontaktem z toksynami wystawiono mikroglej na działanie luteoiny, neurony przeżyły. Przeciwutleniacz zahamował produkcję cytokin. Wykonano inny eksperyment gdzie działaniom luteoniny poddano neurony, jednak to nie zapewniło im ochrony. Wniosek z tego był taki, że neurony mogą być chronione dzięki luteoninie, ale tylko poprzez oddziaływanie na mikroglej i blokowanie produkcji cytokin.

Do poczytania:
https://www.sfd.pl/Flawonoidy-t816849.html
https://www.sfd.pl/Antyoksydanty_[art]-t474663.html 






Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-12-28 17:28:31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
Ciekawy artykul
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zahamowany wzrost

Następny temat

KOLANO

forma lato