SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Dieta na masę do oceny, 76kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1945

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6306 Napisanych postów 76256 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756166
Jeżeli wcześniej, na dodatnim bilansie kcal jadłeś ok 3500kcal, to odejmij teraz ok 500kcal i dodaj np interwały. Następnie obserwuj obwody.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Owoce w diecie

Następny temat

Układanie diety

forma lato
Polecane artykuły
Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji

Obserwując wypowiedzi w Internecie twierdzę, iż większość nie posiada elementarnej wiedzy na temat nie tylko dietetyki, ...

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Z reguły nie korzystam z portali w rodzaju onet.pl, wp.pl, gdyż informacje w nich zawarte charakteryzuje zbyt niska jako...

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Niektórzy ludzie przypominają sobie o zgromadzonej tkance tłuszczowej 1-2 miesiące przed wakacjami, inni rozpoczynają wa...

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Czy wiesz, że w Twoich jelitach żyją biliony bakterii jelitowych? Ponad 10 000 gatunków bakterii zasiedla nasz przewód...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły