Chciałbym prosić o rade oraz ewentualna podpowiedz czy takie połączenie jest dobre? Chciałbym dwa razy w tyg chodzić na zajęcia crossfit oraz dwa razy w tyg na siłownie i ćwiczyć planem full body workout. Wymyśliłem sobie że:
Pon - FBW
Wt - Crossfit
Śr - Wolne
Czwartek - FBW
Pt - Wolne
Sb - Crossfit
Nd - Wolne