Szukam jakichś pomocnych supli na start. Nie zamierzam ćwiczyć profesjonalnie, pomimo wielu chęci, niestety praca, obowiązki, lenistwo itp. itd. sami wiecie. Trenuję 3 dni w tygodniu, powiedzmy że trzymam tak jak mogę "jakąś" dietę. Co byście polecili do tego? Kiedyś bardzo mi smakowało białko Łowicke WPC 80. Chętnie bym do niego wrócił, mam nadzieję że nic się jakościowo nie popsuło. No i czy radzilibyście dorzucić do tego coś jeszcze? Warunkiem jest zdrowie, nie chcę przesadzać z suplami i narzucać organizmowi nadmiar ulepszaczy. Myślę że mi pomożecie, dlatego serdecznie pozdrawiam
Szukam jakichś pomocnych supli na start. Nie zamierzam ćwiczyć profesjonalnie, pomimo wielu chęci, niestety praca, obowiązki, lenistwo itp. itd. sami wiecie. Trenuję 3 dni w tygodniu, powiedzmy że trzymam tak jak mogę "jakąś" dietę. Co byście polecili do tego? Kiedyś bardzo mi smakowało białko Łowicke WPC 80. Chętnie bym do niego wrócił, mam nadzieję że nic się jakościowo nie popsuło. No i czy radzilibyście dorzucić do tego coś jeszcze? Warunkiem jest zdrowie, nie chcę przesadzać z suplami i narzucać organizmowi nadmiar ulepszaczy. Myślę że mi pomożecie, dlatego serdecznie pozdrawiam
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZacznij może od wypełnienia ankiety działu :
http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
BTW Dziś w szatni widziałem dwójkę dzieci - mikre patyczaki (skóra i kość) ale szejkerek Olimpa z jakaś truskawkową miksturą na po treningu zamknęli w szafce i poszli na siłownię. Myślę, że bardziej wierzą w magiczne pfoszki aniżeli w dietę... ;)
Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-01-22 19:55:08
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Zmieniony przez - Dracula123 w dniu 2017-01-22 20:18:01
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Wynalazki Ci nie są potrzebne.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Dracula123A więc dieta? No dobra, postudiuję forum i podpatrzę czego mam się trzymać.
trudno powiedziec, bo nie dales nam podstawowego info:)
flex1976Nie wiem czy w Twoim wypadku suple będą potrzebne .
Zacznij może od wypełnienia ankiety działu :
http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
kolega flex wkleił instrukcję
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]