Piotr1506
Witam. Mam pytanie, bo po podnoszeniu czegokolwiek mam ból w części lędźwiowej. Byłęm na prześwietleniu wyszło dosyc mocne skrzywienie w tym odcinku kręgosłupa. I mam pytanie, czy w takim razie ćwicząc na siłowni używać pasa do ćwiczeń ? czy do mniejszych ciężarów będzie on zbędny ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
123
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
On w żadnym stopniu Cię nie zabezpieczy, musisz zrezygnować z ćwiczeń które powodują u Ciebie problemy, to że masz pas nie oznacza że jest już ok i można dźwigać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Przede wszystkim musisz mięć przeprowadzone badanie kliniczne i postawioną diagnozę a następnie prawidłową terapię i wyeliminowanie przyczyny powstających dolegliwości a dopiero póżniej można myśleć o innych kwestiach. Samo zakładanie pasa może spowodować że na treningu będziesz odczuwał mniej dyskomfortu natomiast dolegliwości stopniowo mogą się coraz bardziej nasilać.
