SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jabłczan kreatyny

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 450

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam...

Czy stosując jabłczan kreatyny mniej nabiorę wody niżeli w przypadku monohydratu? Czy uzależnione to jest od spożywania węgli prostych/soli/potasu w czasie cyklu? W zeszłym roku okropnie na monohydracie podlało mnie wodą i chociażby z czystej ciekawości chciałbym spróbować jabłczan.

Dodatkowo dużo biegam, więc nie chciałbym jakiegoś spektakularnego skoku wagi (tym bardziej, jeżeli miałoby to być nagromadzona woda)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
Obie formy to jest monowodzian z tym że w jabłczanie masz dodatkowo kwas jabłkowy. Mozesz spróbować, w sporej mierze nabieranie wody jest spowodowane złym odżywianiem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mąka

Następny temat

Początki SW a wspomagacze

forma lato