SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakies rady na stagnacje?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1034 Napisanych postów 4620 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35212
Zgadza sie, nie mam nic do stracenia, tylko czy jest sens wchodzo w cykl silowy ktory potrwa kilka tyg, jak za okolo 6 tyg bede schodzil z deki a za 8-9 robil pct?

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 250 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2685
Ewentualnie możesz spróbować zrobić rotację kcal + dodanie interwałów , mi takie zabiegi pomagają na lekką odmułkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1034 Napisanych postów 4620 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35212
moze Ci umknelo, ale napisalem na poczatku, ze interwaly juz dodalem a na rotacji to ja jestem przez caly okres masowy.

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 289 Wiek 48 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4402
Może zmień węgle na tłuszcze czasami organizm się broni i pchnie cie do przodu ,ja sam utknąłem w martwym punkcie .trzeba zaskakiwać nasze ciało nawet głupimi pomysłami.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl-Sterydy

Następny temat

Redukcja 250mg cypio.

forma lato