treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
14.06.2017
Bez treningu, za to nogi po wczoraj bolą jak głupie Na stronie adidasa jest promocja na powerlifty 3 i za 280, a nie 400 można kupić, więc w końcu stwierdziłem, że sobie kupię skoro akurat rozmiar jest także mam nadzieję, że najpóźniej w poniedziałek przyjdą, żeby we wtorek siady już w nich robić ^^|
Waga dzisiaj rekordowo wysoka, 78kg pokazało, nie mam pojęcia dlaczego, ale całkiem możliwe że już jestem na tyle przejedzony, że na kichach dużo siedzi, bo praktycznie cały czas czuję że mam brzuch wywalony... Ale jeszcze trochę masę pociągnę :D
Miska:
1. Jajecznica
2. Pudding na mleku
3. Kura + warzywa
4. Tosty
Bez treningu, za to nogi po wczoraj bolą jak głupie Na stronie adidasa jest promocja na powerlifty 3 i za 280, a nie 400 można kupić, więc w końcu stwierdziłem, że sobie kupię skoro akurat rozmiar jest także mam nadzieję, że najpóźniej w poniedziałek przyjdą, żeby we wtorek siady już w nich robić ^^|
Waga dzisiaj rekordowo wysoka, 78kg pokazało, nie mam pojęcia dlaczego, ale całkiem możliwe że już jestem na tyle przejedzony, że na kichach dużo siedzi, bo praktycznie cały czas czuję że mam brzuch wywalony... Ale jeszcze trochę masę pociągnę :D
Miska:
1. Jajecznica
2. Pudding na mleku
3. Kura + warzywa
4. Tosty
...
Napisał(a)
Mam nadzieję że dobrze rozmiarówke sprawdziłeś, bo trochę się różni między innymi firmami ;)
Btw widziałem że jak kupie buty to wtedy będzie jakaś fajna promocja...
Btw widziałem że jak kupie buty to wtedy będzie jakaś fajna promocja...
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html
...
Napisał(a)
Sprawdzałem nie rozmiar, a długość w cm więc powinno być ok, a w razie czego jest 100 dni na darmowy zwrot :)
...
Napisał(a)
15.06.2017-18.06.2017
Nie ma co pisać, bo spędziłem ten czas nad jeziorem, także o treningu i diecie nie było mowy.
Postanowiłem jednak już ruszyć z redukcją, bo jednak przez ten czas sporo okazji mi wypadło i niestety trochę też poszło nie w tą masę co trzeba, no ale cóż... Później skrobnę jakieś podsumowanie i plany na redukcję.
Nie ma co pisać, bo spędziłem ten czas nad jeziorem, także o treningu i diecie nie było mowy.
Postanowiłem jednak już ruszyć z redukcją, bo jednak przez ten czas sporo okazji mi wypadło i niestety trochę też poszło nie w tą masę co trzeba, no ale cóż... Później skrobnę jakieś podsumowanie i plany na redukcję.
Poprzedni temat
Dieta Carb Back Loading, a treningi rano
Następny temat
[BLOG]Grey Wolf; Operacja "oddać piłkę dzieciom"
Polecane artykuły