Jest liderem w tym dzialeSzacuny
1135
Napisanych postów
3791
Wiek
49 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
68696
Zostawić, tylko dokupić drugi lniany o dużej zawartości o3, ponad 50%. Używać po równo, powiedzmy 3 łyżeczki jednego i 3 drugiego, aż się skończy ten z przewagą o6, a później kupować już tylko ten z o3.
Najlepiej dodawaj oleje do surówek, sałatek na zimno lub w ogóle do jedzenia (np. na lekko przestudzone na talerzu ziemniaki). Nie pij solo.
Zadawaj pytania w swoim wątku, szybciej dostaniesz odpowiedź, a po drugie nie robi się bałagan z pojedynczymi pytaniami w dziale. Pozdrawiam.