Stwierdzilem sobie a co tam wrzuce cos, 5 lat temu od tematu na tym forum zaczalem przygode z treningami.
Po paru miesiacach niestety moja sciezka zwrocila sie ku kalistenice/ SW. Teraz od pol roku ciezary, wszystko wolne.
I musze powiedziec ze progres w sylwetce lepszy przez te pol roku niz przez te wszystkie lata.
generalnie zaczynalem wyniszczony po chorobie od 50kg i 25 bic
170/70
24 lata
bic 36
w sumie tyle wiem xd
https://zapodaj.net/c2e90c82141aa.png.html tyl
https://zapodaj.net/b1665698296e9.png.html przod
nog nie wrzucam bo po 4 latach kali sa ZALOSNE XD
pzdr
Zmieniony przez - Bogdan99 w dniu 2017-03-09 11:44:25
Zmieniony przez - Bogdan99 w dniu 2017-03-09 11:47:34
Zmieniony przez - Bogdan99 w dniu 2017-03-09 11:48:05