Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
26 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
74
Dziś biegłem i dzięki google maps obliczyłem że przebiegłem 7.4km.
Stoper naliczył mi równe 40minut.
Zaczołem biegać w styczniu i notorycznie zwiększałem dystans.Biegam raz w tygodniu ponieważ chodzę również na siłownie.
Mam 20lat, 180cm wzostu i 80kg wagi.
Jak oceniacie ten czas jak na amatora???Jakie są normy dla mężczyzn?