Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
na oko ale ponad 200 g na dzien lekko , wegli roznie , tluszczy roznie
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
prop nexium pl epi rx (ph)
Opisz swój plan treningowy
splitt 4x + rower jazda teren
Cel cyklu
Cypio + boldek troche przybrac , potem na propie redu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
brałem samego propa i mineło 4 miechy a brałem go 2 .
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
+/- 11-12
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Nie zalewa mnie
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
----------
PPM (podstawowa przemiana materii)
szybka
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
140-160 // Robie tylko 100 kg nie daje wiecej // 160-70 kg ( nie daje rowniez wiecej
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
228
Siemka weszłem na cykl i posiadam cypka 1ml/250 mg oraz boldka 1ml/200 mg.
Pierwsze strzały wbiłem w piatek (2ml )cypio i sobote (2ml ) bold
Czy dobrym rozwiazaniem jest ładować w sobote i wtorek po 1ml cypio i bolda w 1 strzykawie ponieważ tak mysle ze bardziej mi podejdzie.
sa +/- bo wiem ze bijac czesciej a mniej jest lepsze stezenie w krwi ale dawka jest mniejsza dlatego doradzaja zeby bolda razem z cypio co 5 dni, bo chodzi tutaj o jego dawkę (400mg e7d to jest za mało na ten środek , taka dawka zwiększy wydolność, ale na budowe miesni wplynie to troche lipniej .
Druga sprawa jak to jest z tym hcg bo sa rozne wersje ja chce 3 miesiace jechac na boldzie + cypio a potem na 2 miechy wejsc na propa mysle z winem .
Słyszałem wersje ze na tak dlugich cyklach :
-Bij co 5 dzien 500 iu
-co 5-6 tygodni ( tu nie pamietam dawki co mowili )
- poczekać aż sie jaja skurcza i wtedy
Czy ktoś moze mi objasnić jak by było najlepiej + dawki ?
Ponadto jestem podatny na estro , przy braniu propa wybiło mi estro i w tym celu brałem arimidex
Do odbloku bede miec tamoxifen clomid oraz hcg .
Badania zrobie za miesiac zeby zobaczyc jak to wszystko wyglada.
Zmieniony przez - Kaszan91 w dniu 2017-04-03 12:27:57
Szacuny
1951
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Bold to min 16tyg w dace 750mg...hcg rozne szkoly moze byc co 5-6tyg 2x2500e3d...co do estro to najpierw badania jak bedzie sie cos dzialo a nie ze ponad norme to musze cos na to wziac
Szacuny
1226
Napisanych postów
26443
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
298508
Hcg ostatnio najpopularniejsze opcja i u sporej czesci osob sprawdza sie najlepiej 5000iu podzielone na 2inj co 3dni.
Estro sobie kontroluj badaniami i w momencie kiedy zacznie Ci dokuczac to exe w ruch.
Co do inj to dalbym po 1ml cypio i bolda w kazdym z dni inj. Jesli okaze sie za malo to sobie w trakcie zawsze mozesz zweikszac dawke boldka.
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
228
Właśnie ja z tym hcg będę bił w 6 12 18 tygodniu bo teraz zamawiam i to wydało mi się od razu lepsze . Kumple co biorą z otoczenia biją po 2ml cypio i 2 bolda tak jak ja chce jestem dopiero po 2 strzałe i planuje tak przez 16-18 tygodni .
Moje pytanie bo tak bojąc zdarzy się że w 1 dniu cypek i boldek się spotkają co wtedy to jest 4 ml w 1 dzień musi być jakiś odstęp czasowy czy mogę pierw w 1 pierw w drugi posładek bo 4 ml do 1 strzykawy to jak dla mnie to za dużo zwłaszcza że to dopiero mój drugi cykl
Szacuny
3964
Napisanych postów
4473
Wiek
41 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
182558
Jakby mi bold nie szkodzil to bym lecial caly rok na tym srodku 16 tyg to absolutne minimum i dawka masz za malą i kazdy kto kilka lat siedzi w temacie Ci to powie.
Szacuny
164
Napisanych postów
255
Wiek
44 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
12280
ciągnij te 16tyg tego bolda, dawka jest ok, kiedyś jak zaczynałem zabawe z boldem 400-500mg tygodniowo i spokojnie wystarczało. mete nawet się jadło po 15-20mg ed a teraz poniżej 20mg nikt nie zaczyna
Szacuny
3964
Napisanych postów
4473
Wiek
41 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
182558
Jesli drugi cykl to za wczesnie na EQ tzn. ja taka szkołe stosuje i mnie tak uczono ale luzik kazdy ma inne przekonania. Ja może w piatym cyklu sięgnąłem po deke i to 500mg potem byl bold tez 500mg i deka była o wiele lepsza a towar mialem pewny w stu % to pewnie bolda dalem za malo ale kazdy jest inny. Ja mialem wiecej cykli za soba i to tez jest istotne wiec przyrostów zycze. Mete tez zaczynalem od 20mg a teraz jak juz waze ponad 2x tyle co zaczynajac to lece po 60-80mg.