Anonim
Witam, czy w tym ćwiczeniu mogę robić po 15 powtórzeń na mase? Mam za mały ciężar i robiąc 12 powtórzeń mógłbym jeszcze pare zrobić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3673
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294225
trudno powiedzieć możliwe że tak zakres hipertrofii ogólnie to od 5 do 20
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17719
Napisanych postów
132231
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1461020
Też z drugiej strony machanie małym ciężarem i robienie sporej ilości może nic nie dać bo bedzie to za słaby bodizec
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
