...
Napisał(a)
Jakie dawki i jak to brać? Może rzeczywiście spróbuję lżejszego kalibru
...
Napisał(a)
yohy chyba wychodziło na początek 0,2 mg na kilogram masy ciała. Więc mnożysz 0.2 x swoją wagę i dobierasz, mozeszk upic w prochu i rozrobic ale ciężko dobrac dawkę bo mimo rozpuszczenia substancja osiada na dnie naczynia w ktorym je zrobisz a jak wymieszasz to stezenie sie miesza, także w teorii lepiej w tabletkach brane naczczo,warto wiedzieć żeby nie brać to w okolicy spożywania produktów węglowodanowych.
Dawki joszki zwiększa się stopniowo bo bardzo szybko organizm się do niej adoptuje, ja zwiększałem co tydzień , zaczynałem od 15mg a kończyłem na 25.
A kofę zwykle biore 2x dziennie po 200mg w zupelnosci wystarcza.Musisz dobrać to pod siebie i pod swój cel
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-09 23:50:26
Dawki joszki zwiększa się stopniowo bo bardzo szybko organizm się do niej adoptuje, ja zwiększałem co tydzień , zaczynałem od 15mg a kończyłem na 25.
A kofę zwykle biore 2x dziennie po 200mg w zupelnosci wystarcza.Musisz dobrać to pod siebie i pod swój cel
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-09 23:50:26
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
do tego 1g tyrozyny na start i powinno byc oki
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ja stosowalem glownie raz dziennie, przed treningowo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
do aerobów, na koncówce redukcji nie mialem juz DNT%)
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ok zrozumiałem :D dziękuję wszystkim za odpowiedzi i pozdrawiam
Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2017-04-10 11:15:59
Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2017-04-10 11:15:59
...
Napisał(a)
pozniej nawet mozna dac ze 3g tyrozyny, bardzo fajnie sie sprawdza pod katem temrogenezy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Test i Opinie ALLNUTRITION Hero Pump, Extremall
Następny temat
Pytanie odnośnie BCAA
Polecane artykuły