Składniki:
- 200 g oleju kokosowego nierafinowanego
- 25 kakao
- 55 karobu
- słodzik
- dodatki - orzechy,żurawina ,rodzynki - według uznania
Przygotowanie:
1. Olej kokosowy rozpuszczamy ,dodajemy słodzik, karob i kakao - mieszamy.
2. Keksówkę wykładamy folią spożywczą , spód sypiemy bakalie,orzechy itd. , na to wylewamy czekoladową masę.
3. Czekamy aż czekolada zastygnie ok. kilka godzin lub przez noc .
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html