...
Mam małe pytanko.Czy można zastąpić spożycie węglowodanów kawą po treningu?Co jeść na noc w trakcie robienia rzeźby?Dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
?
z kad Ci to przyszło do głowy
kawa nie ma zadnych wartosi odrzywczych
po treningu najlepsze Carbo a na rzezbie najlpiej po godz 18 jedz juz tylko samo białko (kurczak,ryba,-najlepiej gotowane,tunczyk w sosie własnym)
to tez zależy o ktorej chodzisz spać?
Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
z kad Ci to przyszło do głowy
kawa nie ma zadnych wartosi odrzywczych
po treningu najlepsze Carbo a na rzezbie najlpiej po godz 18 jedz juz tylko samo białko (kurczak,ryba,-najlepiej gotowane,tunczyk w sosie własnym)
to tez zależy o ktorej chodzisz spać?
Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
...
Napisał(a)
ostatni posilek przed snem samo bialko,po treningu obowiazkowo porcja ww
kawe mozesz wypic przed treningiem i w ciagu dnia jak lubisz
kawe mozesz wypic przed treningiem i w ciagu dnia jak lubisz
>>>unreal definition<<<
...
Napisał(a)
skad taki pomysły ?
rzoumiem miodek, carbo, sok itp ..... ale kawe to 1 raz słysze ... niedługo czy woda t odobre żródło bialka , wegli i tluszczy ?
.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
how do u like my batman ?
rzoumiem miodek, carbo, sok itp ..... ale kawe to 1 raz słysze ... niedługo czy woda t odobre żródło bialka , wegli i tluszczy ?
.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
how do u like my batman ?
...
Napisał(a)
Lukas wypelnij profil.
Xl wyczerpal temat.
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
Zajrzyj i moze cos dopisz: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662
Xl wyczerpal temat.
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
Zajrzyj i moze cos dopisz: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
Polecane artykuły