...
Napisał(a)
Hej, planuje wskoczyć na redukcje i chciałbym zachować przy tym jak najwiecej mięśnia. Moje pytanie więc brzmi: Czy gdy w diecie jem 5 jaj lub czasem 4 surowe żółtka to to mi wystarcza? Czy jednak opłaca sie zakupic BCAA?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dziwne jest Twoje pytanie . Same jajka to tylko jeden fragment układanki . Dodatkowo nie zalecam zjadania surowych jajek .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
ale co ma żółtko wspólnego z bcaa ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dokładnie.
Pytanie nie ma za bardzo sensu, bo po:
1. Nic nie wiemy na Twój temat
2. Nie wiadomo jak wygląda całokształt strategii żywieniowej
3. Pytasz się o malutki szczególik
Pytanie nie ma za bardzo sensu, bo po:
1. Nic nie wiemy na Twój temat
2. Nie wiadomo jak wygląda całokształt strategii żywieniowej
3. Pytasz się o malutki szczególik
...
Napisał(a)
Ok, myślałem że da się odpowiedzieć szybko na to pytanie, no ale trudno.
Zmieniony przez - VVandall w dniu 2017-05-01 22:07:43
Zmieniony przez - VVandall w dniu 2017-05-01 22:07:43
...
Napisał(a)
Wszystko co ma w składzie białko zawiera aminokwasy. BCAA leucyna izoleucyna i walina jako wolne formy aminokwasów nie mają za dużo wspólnego z żółtkiem poza tym ze zułtko też zawiera te aminokwasy ale by one były w krwiobiegu musi nastąpić proces trawienia w przypadku bcaa proces trawienia jest pomijany.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-01 22:08:17
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-01 22:08:17
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
aminokwasy są w każdym produkcie zawierającym bialko, a nie tylko w jajkach. Bcca możesz dorzucić w końcowym etapie redukcji jak bf będzie niszy.
...
Napisał(a)
Ja bcaa w trakcie treningu używam cały rok nawet na masie. I dla mnie trening odczuwalnie lepszy
Jedyny sport na całe życie
...
Napisał(a)
To jakie osiągniesz efekty zależne jest od Twojej diety, treningów i regeneracji a nietego, czy zjesz jaja. Skup sie na tym i wrzuć tutaj do sprawdzenia.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły